경기도 고양시 일산서구 하이파크1로 77(덕이동) 하이파크스퀘어 3F
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We offer Pilates & Gyrotonic® excreise method

Studio Horang

일산 기구 필라테스
& 자이로토닉 전문 스튜디오

Studio Horang에서 전문적이고 체계적인 필라테스와 자이로토닉 경험을 통해 체형과 건강의 변화 그리고 스트레스 완화를 체험하세요!

센터 소개
김윤지(Pilates, Gyrotonic® Lesson) 원장

미국 Balanced Body – Mat Course
미국 Balanced Body – Reformer Course
미국 Balanced Body – Apparatus Course
미국 Balanced Body – Core Align 1 Course
미국 Balanced Body – Bodhi Course
미국 Balanced Body – MOTR Course
미국 Balanced Body -Pilates on Tour 2019 Creating Konnections on the Mat
미국 Balanced Body -Pilates on Tour 2019 Circuit Training Reconstructed
미국 Balanced Body -Pilates on Tour 2019 Patellofemoral Pain
미국 Balanced Body -Pilates on Tour 2019 Pilates as Treatment and Prevention of Shoulder Dysfunction
미국 Gyrotonic® Level1 Foundation Training Course

정지선(Pilates Lesson) 부원장

미국 BASI PILATES – Mat Comprehensive Teacher Training Course
미국 BASI PILATES – Avalon Comprehensive Teacher Training Course
미국 BASI PILATES – Cadillac Comprehensive Teacher Training Course
미국 BASI PILATES – Chair•Barrel Comprehensive Teacher Training Course
미국 Balanced Body – Bodhi Course

필라테스

필라테스는 근력 강화, 유연성 증진, 전반적인 건강을 증가시킬 뿐만 아니라 마음과 신체와 정신을 연결하고 발전시키는 방법입니다.

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자이로토닉

자이로토닉은 튼튼하고 유연한 척추 골반 관리 운동법으로 유연성과 체력을 동시에 발달시켜 신체의 활동범위를 최대한 넓혀주는 운동입니다.

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기구

Balanced Body 필라테스 기구와 & 자이로토닉® 기구를 통해 차별화된 경험을 선사합니다.

Contact us

Address : 경기도 고양시 일산서구 하이파크1로 77(덕이동) 하이파크스퀘어 3F
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[2019.6.30 | 지도 크게 보기 ©  NAVER Corp.]